Ayudarse a sí mismo : una psicoterapia mediante...
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Ayudarse a sí mismo : una psicoterapia mediante la razón
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Ayudarse a sí mismo : una psicoterapia mediante la razón

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Lucien Auger

 

Ayudarse a sí mismo : una psicoterapia mediante la razón, una intención de conseguir explicar los mecanismos negativos que rondan por la cabeza de las personas, explicando un método sencillo para solucionar o intentar evadirse, de los trastornos emocionales que llegan a lastrar la felicidad. Principalmente intenta aclarar que la mayor parte de dichos trastornos, están directamente relacionados con las ideas irreales que todo el mundo maneja en sus adentros. El autor plantea como confrontarlas de forma rigurosa con la evidencia, para llegar a superarlas mediante la acción. Con este trabajo se puede llegar a solucionar gran parte de los estados mentales que allanan a tantos seres humanos.

Editorial
Sal Terrae
Año de publicación
1989
Lugar de publicación
Santander
Encuadernación
Rústica, Paperback
Edición
3ª edición
Serie
Proyecto, 23
Descripción física
143 p., 22 cm
Estado de conservación
Buen estado
Otras menciones
Traducción de Juan J. García Valenceja
Más información
Expone un método claro y sencillo para liberarse de los trastornos emotivos
ISBN
9788426307887
Idioma
Español
Tema del libro
Auto-ayuda - Psicologia
Identificador
99063
Código
590300
1 Artículo
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